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                团县委到丹江中学开展中考减什么压活动

                2019-7-1 10:04 | 团县委 | 查看: 151| 评论: 0

                      临近中考,为充分发挥12355服务青少与他一同赶到此年的作用,为面临中考的学生缓解紧张情绪和考前压力,6月17日下午,融水县团委到丹表示很惊讶江中学开展了以“轻松备考 12355与你同行”为主题的中考减压讲座。300余名学就算是本人看到生及老师参加了活动。




                 
                     此∮次活动邀请了柳州市心理咨询协会的杨秀莲老师进行了一场轻松的心理课。杨秀莲老师以互动的形〒式与同学们进行了面对面交流,交流中解决了同学们在备考中产生的压力、紧张情@ 绪等问题。活动中还结合PPT从什闻言大惊么是压力、如何提升应考心理状态、如何在考试前和考试中运用减压Ψ技巧和方法等方面引导←学生减压。现场气氛热烈,掌声和◆笑声不断▅→。


                      活动后,同学们纷纷表话示在活动过程中不仅学习到了专⊙业的自我心理减压知识,还帮助他们缓解考前紧张情绪,让他们以积极阳光的心态迎接中考。

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